2024-05-05@08:23:05 GMT
۴۲ نتیجه - (۰.۰۲۲ ثانیه)
«اخبار حرکت عضله»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرنگار علم و فناوری ایسکانیوز؛ ماهیچه‌های ما عملگرهای مکانیکی (اکتواتور) کامل طبیعت هستند، چون انرژی را به حرکت تبدیل می‌کنند. فیبرهای عضلانی با توجه به اندازه خود، قوی‌تر و دقیق‌تر از اکثر عملگرهای مکانیکی مصنوعی هستند. آنها حتی می‌توانند آسیب را درمان کنند و با ورزش قوی‌تر شوند. به این دلایل، محققان در...
محققان یکی از شرکت های فنی و مهندسی مستقر در مجتمع نوآوری پارک علم و فناوری جهاددانشگاهی کرمانشاه با اتکا به دانش روز و بهره گیری از توان متخصصان داخلی موفق به طراحی و ساخت دستگاه توانبخشی مفصل و عضله به صورت فعال و تطبیقی شده اند. خبرگزاری برنا؛ عادل پرویزی فرد مدیرعامل شرکت وایراکامبادان...
ساختار ظریفی از تاندون‌هاِ مفاصل، رباط‌هاِ، اعصاب و استخوان‌ها در زیر پوست دستان شما وجود دارند. هرکدام از این ساختارها می‌توانند در معرض آسیب بیماری‌ها یا جراحات قرار گیرند. آرتریت یا التهاب مفصل می‌تواند حمل کردن یک کیسه خرید را دشوار کند. نشانگان مجرای مچی یا سندرم تونل کارپال می‌تواند کار و تفریحات شما را...
دریافت 7 MB به گزارش گروه علم و آموزش ایرنا از وبگاه سای‌تِک‌دِیلی (SciTechDaily)، حرکت «سولئوس پوش‌آپ» (Soleus Pushup) از نظر سوخت‌وساز بدن با روش‌های درمانی رقابت می‌کند. پژوهش‌های قبلی دانشمندان حاکی از این بود که «زیادنشستن با کم ورزش‌کردن یکسان نیست». اکنون آنها می‌گویند: سولئوس (Soleus ، ماهیچه نعلی) که فقط یک درصد وزن...
ورزش در خانه به شما این امکان را می دهد که بدون محدودیت زمانی و مکانی هر موقع که خواستید ورزش کنید. این حرکات به هیچ وسیله ی ورزشی ای نیاز ندارند و تنها با وزن بدن صورت می گیرند. ما موثر ترین حرکات در سه سطح مبتدی، متوسط و پیشرفته را برای شما در...
نتیجه یک مطالعه که به تازگی توسط محققان ژاپنی انجام شده است نشان می‌دهد، بزرگسالانی که هفته‌ای ۳۰ تا ۶۰ دقیقه تمرینات تقویت عضله انجام می‌دهند خطر مرگ ناشی از همه علل و نیز ابتلا به سایر بیماری‌ها در آنها ۱۰ تا ۲۰ درصد کاهش می‌یابد. فعال بودن از لحاظ بدنی برای حفظ سلامت جسمی...
به گزارش اقتصادآنلاین،هر تصویری که شما از آن داشته باشید، عضلات بازو چیزی بیش از ظاهر هستند. عضله بازو، منحصربه‌فرد است و در جلوی دست شما قرار دارد و نقش عملکردی و زیبایی‌شناختی بزرگی در حرکت اندام فوقانی بازی می‌کند. اگر وقت آن است که ماهیچه‌های دو سر بازویی خود را کمی بیشتر تمرین دهید، دقت...
اگر در ورزش کردن تجربه و مهارت ندارید، توصیه می‌کنیم کارتان را با حرکات بخش ابتدایی شروع کنید.اگر می خواهید تعادل را در سلامتی تان برقرار کنید حتما ورزش را در نظر بگیرید. باشگاه ورزشی یکی از مکان‌هایی است که در این شرایط امکان دسترسی به آن وجود ندارد؛ بنابراین عملا امکان ورزش کردن بیرون...
بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می‌توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت‌های مختلف را تجربه کرد. خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود،...
ایسنا/اصفهان قبل از اینکه شروع به حرکت کنیم، برخی از قسمت های مغز فعالیت خود را تغییر می دهند. یک مطالعه جدید از «دانشگاه اومئو Umeå»، عملکرد جدیدی از این فعالیت عصبی مقدماتی را مشخص می کند، مکانیسم دیگری که سیستم عصبی می تواند برای رسیدن به اهداف خود از آن استفاده کند. برای...
محققان سرانجام بعد از ۱۵ سال با دستکاری نانولوله‌های کربنی توانستند عضلات مصنوعی بسازند که عملکرد بهتری نسبت به عضلات مصنوعی پیشین دارند. به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، محققان دانشگاه تگزاس با همکاری دانشمندانی از کره جنوبی، استرالیا و چین موفقیت به تولید عضلات مصنوعی شدند.در این عضلات هنگامی که از نیروی حرارتی استفاده...
بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می‌توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت‌های مختلف را تجربه کرد. خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود،...
ایسنا/خراسان رضوی آیا واقعا می‌توان بدون حرکت دادن بازو باعث تقویت قدرت آن شد؟ طبق یک مطالعه جدید شگفت‌آور از دانشگاه ادیث کوان (ECU) پاسخ مثبت است. محققان دریافتند که تمرین یک بازو می‌تواند باعث افزایش قدرت در بازوی دیگر شود درحالی‌که ناتوانایی عضله را نیز به حداقل می‌رساند. این یافته‌ها درنهایت می‌توانند با استفاده...
بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود، بازیگری فارغ از شهرت و ثروتی که ممکن است برای فرد بازیگر به همراه داشته باشد، جهانی است که می‌توان در آن ایفای نقش در قالب شخصیت‌های مختلف را تجربه کرد. خبرگزاری میزان - بازیگری یکی از مشاغل محبوب در سطح جهان محسوب می‌شود،...
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: در بسیاری از موارد کمر درد، مکانیکی و غیر اختصاصی است، اما در پاره‌ای اوقات هم باید آن را جدی گرفت. ناطقان: فرناز المعی‌نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره کمر درد اظهار کرد: کمر درد که یکی از شایع‌ترین مشکلات عضلانی- اسکلتی در دنیاست، می‌تواند کیفیت زندگی و کارایی افراد را کاهش دهد...
فرناز المعی‌نژاد متخصص فیزیوتراپی درباره کمر درد اظهار کرد: کمر درد که یکی از شایع‌ترین مشکلات عضلانی- اسکلتی در دنیاست، می‌تواند کیفیت زندگی و کارایی افراد را کاهش دهد و این درد ناشی از دلایل متعددی است.انواع کمر دردکمر درد مکانیکیاو بیان کرد: در بسیاری از موارد کمر درد، مکانیکی و غیر اختصاصی است. در...
تقویت کمر و عضله‌های نگه دارنده‌ی ستون فقرات با انجام نرمش‌های مشخص از کمر درد پیشگیری کرده و در این ناحیه را کاهش می‌دهد. در بعضی از موارد نرمش و حرکات اصلاحی می‌توانند درمانی برای کمر درد باشند. به گزارش خبرنگار ایمنا، به دلیل انتخاب سبک زندگی غیرفعال و به کار نگرفتن عضلات کمر، این...
،اگر می خواهید از شر چربی های شکمی راحت شود ما را در این گزارش دنبال کنید. ما در این گزارش راه حل هایی فوق العاده را به شما ارائه می دهیم. از کم شروع کنید همان طوری که اگر شناکردن را بلد نباشید، روز اول به قسمت عمیق استخر شیرجه نمی زنید، در اینجا هم...
بسیاری از افراد دارای چاقی شکمی هستند و هرکاری انجام می‌دهند نمی‌توانند لاغر شوند. به گزارش شریان نیوز،اگر می خواهید از شر چربی های شکمی راحت شود ما را در این گزارش دنبال کنید. ما در این گزارش راه حل هایی فوق العاده را به شما ارائه می دهیم. از کم...
بسیاری از افراد دارای چاقی شکمی هستند و هرکاری انجام می‌دهند نمی‌توانند لاغر شوند. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ اگر می خواهید از شر چربی های شکمی راحت شود ما را در این گزارش دنبال کنید. ما در این گزارش راه حل هایی فوق العاده را به شما ارائه می دهیم. از...
این برنامه تمرینی از سایر دستگاه‌ها و اقدامات درمانی فیزیوتراپی اهمیت بیشتری دارد و شامل انواع مختلفی از تمرین‌هاست كه متناسب با اختلالات موجود در شرایط خاصی كه در آن قرار دارید، تجویز می‌شود.همچنین باید پارامترهای تمرین مانند تعداد نوبت‌های انجام تمرین، تعداد تكرار در هر نوبت، تعداد دفعات تمرین در روز یا هفته، مدت‌زمان...
لانج، حرکتی فوق‌العاده برای ساختن عضلات ران و باسن همچنین تقویت قدرت بدن در حفظ تعادل است. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، لانچ حرکتی فوق العاده است که قدرت بدنی را تا حد زیادی تقویت و به افزایش تعادل بدن نیز کمک می‌کند. انجام دادن حرکت لانچ شما را در ساختن پاها و...
قدرت عضلانی، قابلیت به کارگیری نیروی یک عضله یا گروهی از عضلات، برای یک بار و با حداکثر کوشش در مقابل یک مقاومت است. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا؛ قدرت عضلانی، قابلیت به کارگیری نیروی یک عضله یا گروهی از عضلات، برای یک بار و با حداکثر کوشش در مقابل یک مقاومت است....
آیا می خواهید شکم بزرگ تان را سریع کوچک کنید ؟ ما در این مقاله راه حل هایی فوق العاده را به شما ارائه می دهیم. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ همان طوری که اگر شناکردن را بلد نباشید، روز اول به قسمت عمیق استخر شیرجه نمی زنید، در اینجا هم در اولین...
به گزارش خبرنگار اقتصادی ایلنا، علیرضا صالح در نشست هم‌اندیشی با صاحب‌نظران جوان اقتصادی درباره مولدسازی دارایی‌های دولت با بیان اینکه برای اجرای سیاست مولدسازی دارایی‌ها دلایلی متعددی وجود دارد، گفت: یکی از مهمترین دلایل، کارآمدسازی سیستم است که باید از سال 93 اقدام به اجرای این سیاست می‌کردیم و سال 98 دیگر چاره‌ای جز...
زمانی که خط شاقولی درنمـای پهلـویی از نقاط شاخص عبور کرده و در زانـو از پشـت نقطـه شـاخص عبورکـند، (یعنی بـا فاصـله زیـاد ازپشـت کشـکک) ناهنجاری زانوی خم ایجاد می شود. به گزارش ایسنا، دراین ناهنجاری شخص روی پنجه راه می‌رود و پاشنه پا با زمین درتماس نیست، به ایـن عارضـه پاچنبری نیز می‌گویند....
با این برنامه های ساده و هفتگی، چربی بدن خود را بسوزانید، هرچند تنها چند قدم با کاناپه فاصله داشته باشید. طرفداری- روزهایی هستند که شما با وجود روزکاری شلوغ مایل هستید بروید و باشگاه، عرق کنید و دوباره خودتان را بسازید، اما روزهایی نیز هستند که رفتن به باشگاه تبدیل به یک مشکل...
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، با توجه به نیازهای افراد سالخورده، از کار افتاده و دارای ناتوانی فیزیکی به خدمات توانبخشی، ربات‌ها به کمک افرادی که با کاهش و یا عدم عملکرد در شانه، آرنج و یا مچ که به دلایل مختلف مانند جراحی و یا آسیب‌های ورزشی و یا سکته آمده است.در این...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، با توجه به نیازهای افراد سالخورده، از کار افتاده و دارای ناتوانی فیزیکی به خدمات توانبخشی، ربات‌ها به کمک افرادی که با کاهش و یا عدم عملکرد در شانه، آرنج و یا مچ که به دلایل مختلف مانند جراحی و یا آسیب‌های ورزشی و یا سکته آمده است. در...
به گفته سیف: اولین مطالعه شناگر ما با موفقیت نشان داد که ربات الگوبرداری شده از سلول های اسپرم واقعا می توانند شنا کنند. این نسل از ربات‌های یک دم (تک نوار) از بافت قلبی استفاده می‌کنند که به خودی خود می‌تپد اما نمی‌توانند محیط را حس کنند یا تصمیمی بگیرند. محققان در مطالعه...
به گزارش تسنیم؛ دانشمندان کره جنوبی با استفاده از نانومواد دوبعدی، عضله‌های مصنوعی ساختند که مقاوم و انعطاف‌پذیرند و توانایی 5 ساعت فعالیت بدون توقف را دارند. محققان کره‌ای با استفاده از نانومواد دوبعدی، عضله مصنوعی ساختند که می‌تواند دوام بالایی داشته و در عین حال بسیار انعطاف‌پذیر نیز باشد؛ این عضله در آزمایش‌های انجام...
محققان کره‌ای با استفاده از نانومواد دوبعدی، عضله مصنوعی ساختند که می‌تواند دوام بالایی داشته و در عین حال بسیار انعطاف‌پذیر نیز باشد. به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، پژوهشگران کره‌ای مرکز KAIST موفق به ساخت عضله‌ای مصنوعی و بسیار نازک برای استفاده در روبات‌ها شدند. این گروه نشان دادند که با استفاده از مواد...
به گزارش خبرنگار گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، برای تقویت عضلات ساق پا، یک فوم رولر را زیر پاها (پشت ساق‌ها) قرار دهید و روی زمین بشینید. پای دیگر را می‌توان روی زمین و یا پای مخالف قرار داد تا بخشی از وزن بدن نیز روی آن وارد شود. بیشتر بخوانید: آموزش کامل حرکت گردن...
خبرگزاري آريا - حرکت لندماينلندماين ترکيبي از تمرين مقاومت، پلايومتريک انفجاري، تمرين سرعت، وزنه برداري به سبک قدرتي و المپيک، کتل بل، تمرين وزن بدن، ژيمناستيک و تمرين هاي استقامتي است. با انجام اين تمرين ها، اجزاي اصلي تناسب اندام را هدف قرار مي دهد و باعث افزايش استقامت، قدرت و استحکام عضلاني، انعطاف،...
از کم شروع کنیدهمان طوری که اگر شناکردن را بلد نباشید، روز اول به قسمت عمیق استخر شیرجه نمی‌زنید، در اینجا هم در اولین دفعات، هیچ وقت نباید از حرکت‌های پیچیده و پیشرفته‌ی مربوط به عضلات تنه شروع کنید. از حرکات با دامنه کوتاه شروع کنید (مثلا یک تخته را به مدت ۱۵ تا ۲۰...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیاری از افرادی که شروع به رفتن به باشگاه ورزشی می‌کنند در ابتدا احساس گیجی می‌کنند، زیرا این روز‌ها دستگاه‌های بسیار زیادی در باشگاه‌های ورزشی وجو دارد. واقعیت این است که اگر می‌خواهید هیکل تان رشد کند و ماهیچه‌های قوی داشته باشیید، لازم نیست که صد‌ها حرکت و تمرین...
شاید احساس می‌کنید که بدنتان آن‌طورکه باید قوی نیست و دیگر انرژیِ روز‌های اول بارداری‌تان را ندارید، اما جای نگرانی نیست؛ چاره کار، ورزش و انجام حرکات فوق‌العاده‌ای است که شما را برای زایمان طبیعی آماده می‌کند.در این مطلب بهترین حرکات ورزشی برای روز‌های آخر بارداری و رسیدن به زایمان طبیعی معرفی شده تا...
اگر دردتان با الگوی معمول حرکاتتان نیز مشکل ایجاد می‌کند بهتر است حتما آن را مورد بررسی قرار دهید. اگر بر خلاف حالت همیشگی حرکت کنید ممکن است در نهایت آسیبی دیگر به خود بزنید، اما اگر بی مشکل می‌توانید حرکت کنید ایرادی ندارد. سرویس سبک زندگی فردا: یک روز بعد از ورزشی شدید ممکن...
هوادار خاطی سپاهان ۱۰ سال محروم شد